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好書安老覺醒 長壽和你想的不一樣:20種生活提案X 30份任性清單X 66個實習筆紀

  • 出版社:聯經出版公司

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  • 出版日期:2015/11/23
  • 語言:繁體中文


一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味,但安老覺醒 長壽和你想的不一樣:20種生活提案X 30份任性清單X 66個實習筆紀這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式

若可仔細地體會,將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引,並且已進入整個情境之中了

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你知道超高齡社會要來了,但一定沒意識到你很可能活到百歲!二○一五年台灣人平均壽命是八十歲,按照每十年的平均壽命增幅比計算,我們很可能活到九十幾歲,甚至一不小心就破百歲,成了「國寶」。

無論你現在幾歲,百歲人生都會找上你,逃不走,避不掉,然而,活到百歲真的是種孤苦嗎?錯,長壽和你想的不一樣!放眼台灣百歲臉譜,有的愛喝可樂、半夜起來偷吃泡麵、菸酒不忌、焢肉是最愛,下午點心來一顆檳榔加含糖飲料,這樣吃也能活百歲?這和想像中的長壽秘訣差很大。

是的,打破心目中長壽長者端坐高堂的刻板印象吧!他們如你我,是一個個有棱有角、個性鮮活的人。這些早在百年前誕生的資深地球公民,從清末活到民國,其中不乏「阿宅」:蝸居坐擁書海、愛看正妹品評身材、連打十小時電腦遊戲為了「動動腦」,這不就是你我身邊的宅男嗎?

還有愈活愈嗆辣的辣妹,天天打扮愛花衣裳,開心就唱歌跳舞、不爽就動口又動手,沒什麼叫「為老不尊」。失智嬤還不忘從小替長輩點菸勸酒的家學淵源,逼著本報攝影記者抽菸。被問到「吃什麼?」竟冷回:「吃飯啊,不然要吃X嗎!」一句話嚇死人,你以為這股辣勁是青春期叛逆少女獨有的嗎?

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長壽,和我們想得不一樣。最不一樣的地方,在於我們以為長壽是複製且單一的生活模式,殊不知長壽除了先天基因勝利組外,長壽者多半活得極為自我、獨立,甚至堅持原則。貫徹的方法透過勞動、手做,飲食混搭或隨性自在的過活。他們活出生命的獨特性,成為健康長壽者,這也是本書解密的長壽新觀點。

一齊顛覆老人就是體力不好、耐力不好、忘東忘西、不肯學習、難溝通的刻板印象,這些毛病可能你我都有,長者身上卻未必找得到。最新平均餘命數字顯示,半數男性能活過八十歲、女性能活過八十五歲。

當長壽已是必然,如何活得健康自在?活出自己的第二人生?這項人生功課不能等。從長者的故事開始,勾勒專屬自己的安老學!

Chapter1後青春的安老學

知名的日本動畫導演宮崎駿作品「崖上的波妞」,刻畫一個托老所與托兒所相鄰的電影場景,孩子在老人身邊鑽來鑽去,老人們則被活踫亂跳的孩子包圍,感受到活潑的生命力,有孩子的笑鬧聲相伴,托老所的老人家也生氣盎然…。

這不但是日本高齡社會規畫的現在進行式,也可能是台灣進入超高齡社會的未來圖像。當好萊塢電影「高年級實習生」開始突破銀幕上老人的刻板印象,強調銀髮價值;當日劇男女主角從青春小鮮肉,翻轉到皺紋比笑紋多、內心戲優於視覺系的高齡主角,平均餘命延長讓媒體形塑的長者形象跟著改變,從內到外,從日常生活到身心需求,未來長者已然不同以往。

這是一個和過往「老年」截然不同的新世代,比起傳統「老大人」,百歲新世代可能活得愈來愈老,但也活得愈有自我風格;希望老後有錢有閒有臉書有LINE,重視生活品質,喜歡獨立自主。因此,借鏡日本高齡化產業的轉變,或可提供我們對未來百歲新世代不一樣的規畫和想像。

流通教父徐重仁分享日本個案,從老人救國團、居家巡醫服務,知名餐廳做銀髮餐,甚至連遺物都有專人到府整理。縱軸食衣住行,橫幅從「BeforeCare」(事前照護)到「AfterCare」(事後照護)的生命歷程,一一梳理。如此展開我們的人生拼圖,後青春的安老學,邀請大家一同體驗未來的安老趨勢,後青春安老學分現在開始搶先修!

Chapter2人瑞教我們的事博客來網路書店

台灣第一份人瑞大搜查,這群不老翁、不老婆,顛覆我們的想像:

1.誰說女性比男性長壽?男性只要活過兩個神祕關卡,就有極高機會成為人瑞。

2.長壽基因是真的!父母及兄弟姊妹多長壽,間接證明長壽基因確實存在。

3.老了沒人照顧?什麼是候鳥型獨居?人瑞親身證明獨居也能過得很好。

4.當人瑞有什麼不好?七成人瑞滿意自己的生活,過得閒適自在。

5.老了就得跑醫院?高達九成人瑞幾乎不看病,也有六成自評健康良好。

6.人瑞吃得真盡興!人瑞會碰菸酒檳榔嗎?也和你我一樣愛吃泡麵喝飲料?

7.老男人,沒路用?有宅宅族、老文青、國寶職人,還有風流紳士愛把妹!

Chapter3廿種安老生活提案&專家的不老翁宣言

郭爺爺跑過一百八十場馬拉松,他要跑到不能動;全台唯一一對人瑞夫妻,牽手快一世紀,最浪漫的約會就是宅在家裡相依偎;台東部落孫奶奶,最喜歡邊喝小米酒邊跳舞,精采的廿種人瑞安老提案,顛覆你的想像。

Chapter4後青春的安老夢

以前,我們常看到長者帶著金孫在麥當勞消磨時光;現在,場景轉移到星巴克,老人獨自坐在窗邊,邊滑平板電腦、智慧型手機,伴著即時通訊的叮咚聲邊啜飲咖啡。長者群像因世代轉移而轉變,我們可以預見,在不久的將來,星巴克不只客人是長者,很可能連店員都是展開第二人生的退休族。

平均餘命的延長、大眾媒體型塑的長者形象跟著改變,「老人」將愈來愈難定義,六十五歲就是老人嗎?還是退休後就算老人?老人都是暮氣沉沉的嗎?這些問題已經沒有標準答案,很難回答了。

後退休時代來臨,長者也愈來愈「老不休」,後青春的安老學,必須重新改寫。臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭提供一套4.0版的安老需知SOP,這一份安老需知不僅給現在的你我,也提供給下一個世代的長者。現在就來看高齡醫學專家提出的後青春世代安老需知,照著做,將來,我們都可以像都敏俊教授一樣,只要預先準備好,就算不當外星人,還是可以年輕不老。







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內容來自YAHOO新聞

學名藥官司勝訴 安成藥 獲利添補丸

工商時報【記者杜蕙蓉╱台北報導】

安成藥(4180)與美國藥廠Par訴訟多時的愛滋病患惡病體質學名藥Megace ES,昨(16)日獲美國聯邦巡迴上訴法院確認勝訴,安成也將正式提出損害賠償請求,法人預估該賠償金額在1,600萬美元以上,對EPS的貢獻度約4元。

被認為2016年起營運可望三級跳的安成藥,開發的品牌學名藥是鎖定美國市場,目前已向美FDA遞件申請上市學名藥,總計11項,潛在市場商機達45.86億美元,現已有高血壓用藥Nifedipine、阿茲海默症用藥Donepezil、愛滋病患者厭食Megace ES、注意力不足過動症Guanfacine及肌肉鬆弛劑Cyclobenzaprine等五項,取得FDA藥證,前兩者已正式在美上市。

安成指出,針對Par指控該公司Megace ES學名藥侵犯美國7,101,576號專利案,今年7月美國馬里蘭州(Maryland)地方法院已宣判該篇專利無效,而聯邦巡迴上訴法院16日再確認馬里蘭州地方法院判決,宣判該篇專利無效。

因此,先前Par對安成Megace ES學名藥提出的暫時禁制令(preliminary injunction)造成產品延後上市所蒙受之損失,該公司將正式提出損害賠償請求。

Megace ES是治療愛滋病患者的厭食、惡體質或原因不明的體重下降的藥物,根據IMS Health的資料顯示,該藥品於2015年5月截止的前一年時,美國市場的市值約為4,400萬美元。

由於Megace ES仍是專利藥市場,安成以第一家對Megace ES專利提出第四類認證(paragraph IV certification)的學名藥申請廠商,因而享有180天的學名藥市場銷售專屬權。

不過,先前Par對安成Megace ES學名藥提出的暫時禁制令,造成產品延後上市所蒙受之損失,在美國聯邦巡迴上訴法院宣判Par該篇專利無效後,安成也將獲得賠償。

法人表示,美國藥廠Par是以1600萬美元為擔保金提出暫時禁制令,要求聯邦上訴巡迴法院作出判決前不得上市。安成專利官司勝訴後,將可向法院請求損害賠償,以安成擁有180天的學名藥市場銷售專屬權,預估可拿下5成以上市佔率做算Megace ES初估年規模約4400萬美元來看,安成損失金額將高於1600萬美元。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/學名藥官司勝訴-安成藥-獲利添補丸-215006558--finance.html













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